Mental Sundhed Fyn

Profilen bag

Mental Sundhed Fyn


Om mig

Hvem er jeg

Mit navn er Charlotte Hjort og jeg har en baggrund som folkeskolelærer.

I mere end 20 år har jeg beskæftiget mig med børn, unge og familierne bag. Jeg har alle årene arbejdet indenfor specialundervisningsområdet og har haft elever med sociale-, følelsesmæssige- og adfærdsmæssige udfordringer. Jeg har været ansat på skoler for elever med specifikke indlæringsvanskeligheder såvel som på skoler for elever med generelle indlæringsvanskeligheder. Jeg har desuden været ansat i familieklasser og arbejdet med flerfamilieterapi. Jeg har senest været ansat som skoleleder på en intern skole i en miljøterapeutisk organisation.


Min drøm om at blive psykoterapeut er udsprunget gennem mine mange år som betydningsfuld ressourceperson for børn og familier i udfordringer. Jeg har oplevet hvordan mange børn og familier udvikler sig og blomstrer, når de mødes præcis der hvor de er, i de udfordringer de står med.Og jeg ved, at alle mennesker gør det bedste de kan med de ressourcer de hver især besidder.


Jeg har ligeledes oplevet hvordan børn, unge og familier der ikke får den rette hjælp, må kæmpe. Jeg er selv vokset op med psykisk sygdom tæt inde på livet, og jeg ved hvor hårdt det kan være som pårørende. Ligeledes har jeg erfaret, at det er ok at bede om hjælp i svære situationer. Hjælp til at acceptere de svære følelser og finde svaret i mig selv, når verden føles urimelig. Livet har lært mig hvordan uforudsigelighed og mistillid, kan sætte aftryk i sjælen. Og jeg har ligeledes lært, at det aldrig er for sent at ændre på tidligere tiders spor og vælge nye veje.


Personligt har jeg oplevet hvordan stress og mistrivsel kan ændre ens eksistensgrundlag og væren i verden.Jeg ved alt for godt hvad det indebærer af udforringer for både krop og sind, men jeg ved også at der kan gøres noget ved det og det kan vendes til en styrke.


Jeg er uddannet NLP Hypnoterapeut (Hypnotisør) og NLP Counselor og er i gang med at læse mit 4. år på Dansk NLP Institut. Jeg har valgt at læse min uddannelse hos Dansk NLP Institut - en godkendt uddannelse hos Dansk Psykoterapeut Forening. Et krav for at bestå denne uddannelse er, at jeg selv gennemgår mange timers selvudvikling, terapi og supervision. Endvidere har jeg kurser i flerfamilieterapi efter Marlboroughmetoden, mindfulness, tegneterapi og miljøterapi. Senest er jeg begyndt at læse et forskermodul ved Dansk Psykoterapeutforening med henblik på at forske i min egen praksis. Her er målet at jeg som psykoterapeut bliver bevidst om min egen rolle i min praksis, så jeg konstant tilbyder den bedste terapi for den enkelte klient.

Erhvervserfaring

Afdelingsleder på Nordfynsskolen

Skoleleder på Asgaard-Sødinge Skole

Lærer på Heldagsskolen Faaborg-Midtfyn

Lærer på Klostermarken Dagbehandlingsskole

Konsulent ved Unge- og Skoleafd. Kerteminde Kommune

Lærer & Vejleder på Nyborg Heldagsskole

Lærer på Lindholmskolen Nyborg

Lærer på Enghaveskolen Odense

Lærer på Æblegården, socialpædagogisk opholdsted, Årslev

Vikar på behandlingshjemmet “Sølyst” Nyborg

Uddannelser

NLP Counselor• 2023 • Dansk NLP Institut

NLP Master Practitioner • 2022 • Dansk NLP Institut

NLP Hypnoterapeut/Hypnotisør • 2021 • Dansk NLP Institut

NLP Practitioner • 2021 • Dansk NLP Institut

PD i læring og specialpædagogik • 2012 • UCL

Lærereksamen • 2004 • Skårup seminarium

Kurser

Flerfamiliearbejde

Mindfulness
AKT (Adfærd, kontakt og trivsel)
Heldagsskolernes efteruddannelse

Førstehjælp

Privat

Jeg er bosidende i Nyborg sammen med min 14 årige datter og vores kat, Ludvig.

Jeg tilbringer meget tid med at gå ture i naturen, hvilket giver mig ro i sindet efter en lang arbejdsdag.

Jeg elsker årstidernes skiften, at se dyrelivet i skoven og mærke den friske luft.

Jeg benytter mig af teknikkerne fra mindfulness og naturterapien, når jeg fordyber mig ved stranden og kigger efter fossiler. Det giver mig en følelse af ro og frihed.

Tidligere klienter skriver

"Det var utrolig afslappende at være i dit selskab. Du fik mig til at være helt afslappet.

Jeg er meget overrasket over mig selv. At du formåede at få mig "derhen" hvor jeg fuldstændig slap kontrollen. Og hvad der føltes som 5 min., i virkeligheden var 25 min. siger lidt om at jeg var helt og aldeles i dine hænder.
Jeg vil helt klart anbefale dine kompetencer ♥️"


Mille

Marts 2023

"Hos Charlotte bliver man mødt af en mild og venlig personlighed. Jeg følte mig øjeblikkelig tryk da jeg satte mig i stolen i hendes hyggelige omgivelser. Hun er fantastisk dygtig til at finde frem til "sagens kerne". Hun ser mennesket bag problemerne. Jeg er som klient 100 % i centrum. Jeg føler mig hørt og bliver taget alvorligt. De bedste anbefalinger her fra."


Charlotte

Marts 2023